Trong thai kỳ, hầu hết mẹ bầu đều phải đối mặt với nhiều thay đổi về thể chất, tâm lý và vóc dáng. Việc tăng cân quá mức, đầy bụng, khó tiêu hay nghén nặng khiến nhiều người gặp khó khăn trong việc duy trì một thai kỳ khỏe mạnh và vóc dáng cân đối. Tuy nhiên, diễn viên Thu Quỳnh – gương mặt quen thuộc trên màn ảnh Việt – lại khiến nhiều người bất ngờ khi xuất hiện rạng rỡ, dáng bầu gọn gàng, làn da sáng mịn và tinh thần tươi tắn trong những hình ảnh đời thường được cô chia sẻ.

Chia sẻ chân thật từ Thu Quỳnh: Không cần ép bản thân, chỉ cần chọn đúng dinh dưỡng

Diễn viên Thu Quỳnh chia sẻ về quá trình mang bầu

Trong đoạn video ngắn tự quay tại nhà được nữ diễn viên đăng tải, cô chia sẻ:

“Lúc mới mang bầu, mình cũng như nhiều mẹ, từng lo lắng về chuyện vóc dáng, sợ lên cân quá đà rồi sau sinh không lấy lại dáng được. Nhưng thật ra, khi chọn được loại sữa phù hợp, vừa tốt cho bé, vừa nhẹ nhàng với mẹ thì mọi thứ trở nên dễ dàng hơn nhiều.”

Thu Quỳnh tiết lộ rằng trước đó cô từng thử qua một vài dòng sữa bầu truyền thống nhưng không thể uống được lâu dài vì mùi quá nồng, gây cảm giác buồn nôn, đầy bụng. Việc uống sữa trở thành “nhiệm vụ bắt buộc” đầy khó chịu.

Sau đó, cô biết đến sữa hạt dinh dưỡng Ganola Mum – sản phẩm được nhiều mẹ bầu hiện đại lựa chọn nhờ công thức hoàn toàn từ thực vật, không chứa sữa bò, không đường tinh luyện, lại giàu chất xơ và dễ tiêu hóa.

“Mình thích nhất là vị ngọt nhẹ tự nhiên từ hạt, không bị ngấy. Uống xong không thấy nặng bụng hay đầy hơi. Mỗi lần khám thai, bác sĩ đều bảo bé phát triển tốt, nên mình càng yên tâm hơn.” – nữ diễn viên chia sẻ thêm.

Ganola Mum – bí quyết bầu khỏe, dáng xinh từ trong ra ngoài

Diễn viên Thu Quỳnh chia sẻ về quá trình mang bầu

Ganola Mum không chỉ là một loại sữa hạt thông thường. Đây là sản phẩm được thiết kế chuyên biệt cho mẹ bầu, sử dụng nguyên liệu cao cấp như hạt óc chó, mắc ca, yến mạch, hạnh nhân, hạt chia,... kết hợp với tảo biển đỏ – một thành phần nổi bật nhờ hàm lượng canxi thực vật, vitamin D tự nhiên và chất chống oxy hóa cao.

Những điểm nổi bật giúp Ganola Mum được lòng mẹ bầu:

• Axit folic: Giúp giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh ở thai nhi.
• Canxi: Cần thiết cho sự phát triển hệ xương và răng của bé.
• DHA: Hỗ trợ phát triển trí não và thị lực.
• Sắt: Ngăn ngừa thiếu máu, giúp mẹ có đủ năng lượng.
• Chất xơ: Giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, giảm táo bón khi mang thai.

Không chỉ mang lại lợi ích cho thai nhi, việc duy trì chế độ dinh dưỡng lành mạnh với Ganola Mum còn giúp mẹ bầu giữ được vóc dáng gọn gàng, tránh tình trạng phù nề hay tăng cân mất kiểm soát.

“Diễn viên Thu Quỳnh chia sẻ”

Với lịch trình bận rộn và yêu cầu khắt khe trong việc giữ vóc dáng lẫn sức khỏe cho thai kỳ, diễn viên Thu Quỳnh cho thấy rằng lựa chọn đúng sản phẩm dinh dưỡng là điều cực kỳ quan trọng. Không cần phải ép bản thân uống những loại sữa gây ngán hay lo lắng về cân nặng, cô chọn sữa hạt dinh dưỡng như một giải pháp an toàn, dễ uống và hiệu quả.

“Mình chọn sản phẩm không chỉ vì quảng cáo, mà vì thực sự thấy phù hợp với cơ thể. Dù bầu bí nhưng vẫn nhẹ nhàng, năng lượng ổn định, vóc dáng vẫn gọn và em bé phát triển tốt – với mình, như vậy là đủ tin tưởng rồi.” – Thu Quỳnh chia sẻ.

Chính sự chân thật và giản dị trong lời chia sẻ ấy lại trở thành động lực cho nhiều mẹ bầu hiện đại. Bởi rõ ràng, chăm sóc bản thân trong thai kỳ không cần phải quá phức tạp – chỉ cần chọn đúng, chọn đủ, và lắng nghe chính cơ thể mình.